Harjoitukset
TALVIKAUSI
Höntsäpesis sisätreenit
- Sunnuntaisin klo 19-21
- Päijänne-Areena
- Sisun jäsenille
- Kevään kausi-/salimaksu 30€/pelaaja
Lyöntiverkko on sisävuoron kohokohta! Lyöntiverkkoon voi kaksi pelaajaa lyödä samaan aikaan. Sisäpesis on oiva tilaisuus harjaantua varsinkin lyöntitaidossa. Sisäpesiksessä lyöntitoistoja tulee väkisin enemmän kuin kesän peleissä.
Yksikään sisäpesisvuoro ei ole samanlainen! Vuorolla mm. lämmitellään, kopitellaan, harjoitellaan toiminnallista kiinniottoa simuloiden kesän pelejä, tehdään tekniikka- ja koordinaatioharjoituksia, harjoitellaan syöttämistä ja lopuksi pelaamme sovellettua pesäpalloa, unohtamatta venyttelyjä!
UUTUUS: 5€ kertamaksu sisäpesiksessä!
Onko talviunet päättymässä pesiksen osalta vai välillä olisi mukava käydä treenailemassa ilman pitempää sitoutumista?
Meillä on Sinulle ratkaisu: 5€ kertamaksu!
Et tarvitse omia välineitä! Ei sitoutumista! Tule kokeilemaan!

KESÄKAUSI
Pelaamme rennolla meiningillä miesten ja naisten yhteisvuoroilla maanantaisin ja keskiviikkoisin. Ikäjakauma on ollut laaja alkaen yläkouluikäisistä eteenpäin. Ihan perheen pienimmille meillä ei viime vuosina ole ollut vakituista pesäpallovuoroa liikuntakerhojen lajikokeilun lisäksi.
Ei kannata miettiä, osuisiko sitä enää palloon, toistojen myötä varmasti lyöminen lähtee rullaamaan ja vahvuutesihan voivat olla myös kiinni ottamisen tai juoksemisen puolella. Sääntöjäkään ei tarvitse osata, mietitään ja kerrataan niitä sitten pelin lomassa yhdessä!
Pelivarusteet löytyvät meiltä lainaksi, mikäli omia ei ole.
Toivotamme kaikki tervetulleeksi mukaan pelaamaan. Pesäpallo on peli, jossa kentälle tarvitaan riittävä määrä osallistujia pelin onnistumiseksi, joten jokainen tulija on meille tärkeä! Voit tulla tutustumaan ja käydä pari kertaa kokeilemassa ilmaiseksi. Vakituisilta kävijöiltä perimme Sysmän Sisun jäsenmaksun (etusivun oikeasta reunasta löydät kohdan "liity jäseneksi").
Kesällä molemmilla vuoroilla on käynyt hyvin pelaajia ja pelit on saatu aikaiseksi. Joinakin päivinä on päästy pelaamaan myös kovia vuoropareja riippuen kävijöiden aikaiseemmasta pelitaustasta ja sitten välillä rennommalla meiningillä. Varsinkin kuumimpina kesäpäivinä.
